Tartar-kastike etikkakurkuista
Pilko etikkakurkku pieneksi.
Sekoita ainekset keskenään.
(Suolaa 1/8 tl ja sokeria 1/2 tl.)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Janeo
Sekoita ainekset keskenään.
(Suolaa 1/8 tl ja sokeria 1/2 tl.)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 1838g | 1195kcal | 58.8g | 88.2g | 64.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 37g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 55g | 224kcal | 0g | 55.1g | 0g | 0g | |
| Etikkakurkku | 570g | 113kcal | 3.9g | 18.8g | 0.6g | 6.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3063kcal | 125.4g | 324.2g | 129.8g | 12.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1532kcal | 62.7g | 162.1g | 64.9g | 6.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 766kcal | 31.4g | 81.1g | 32.5g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 2.5g | 6.5g | 2.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu