Broilergratiini
Ruskista broilersuikaleet.
Yhdistä kerma ja Cusine.
Kaada uunivuokaan pakastevihannekset, suikaleet ja päälle kermaseos. 200 C n. 1 tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Anner
Yhdistä kerma ja Cusine.
Kaada uunivuokaan pakastevihannekset, suikaleet ja päälle kermaseos. 200 C n. 1 tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Anner
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broccoli mix (X-tra), annos 100g | 1302g | 456kcal | 32.6g | 45.6g | 0g | 32.6g | |
| Kariniemen kananpojan Paistisuikaleita marinadissa | 781g | 1234kcal | 125g | 7.8g | 78.1g | 0.8g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 260g | 339kcal | 7.8g | 5.2g | 33.9g | 0.3g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 130g | 443kcal | 2.6g | 3.9g | 45.6g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 26g | 234kcal | 0g | 0g | 26g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5411kcal | 336g | 125g | 367.2g | 67.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2706kcal | 168g | 62.5g | 183.6g | 33.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1353kcal | 84g | 31.3g | 91.8g | 16.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 6.7g | 2.5g | 7.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu