Ullan pyörykät
Sekoita ainekset ja lisää mausteeksi yleis- ja grillimaustetta, pyörittele haluamasi kokoisia pyöryköitä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Siivet
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Siivet
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1737g | 2883kcal | 330g | 0g | 173.7g | 0g | |
| Korppujauho | 54g | 199kcal | 5.7g | 40.7g | 0.6g | 2.9g | |
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 119g | 263kcal | 15.6g | 0.6g | 22.2g | 0g | |
| Sipuli | 119g | 36kcal | 1.5g | 5.7g | 0.2g | 2g | |
| Suola, annos 3g | 5.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 26g | 28kcal | 2.1g | 4.2g | 0.2g | 0.5g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 434g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 4.3g | 12kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6842kcal | 710.8g | 105.8g | 394g | 13.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3421kcal | 355.4g | 52.9g | 197g | 6.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1711kcal | 177.7g | 26.5g | 98.5g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 14.2g | 2.1g | 7.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu