Seitikeitto kermalla ja voilla

Keitä vesi
Lisää noin 3 pientä kourallista rakeista merisuolaa kiehuvaan veteen.

Kuoritut ja paloitellut perunapalat samaten porkkanat ja sipulit haluamallasi tavalla.

Keittoon..

Keitä n. 20min

Seitikuutiot 3 pakettia sisään nyt ja keitä 10min.

Lisää seuraavat mausteet

15 mustaapippuria kokonaista
tuoretta tilliä niin paljon kun haluat
kalamaustetta niin paljon kun haluat
valkospulirouhetta kuten tahdot
valkopippuria varovasti

Anna makujen kehittyä 10min ja maista tarvitsetko lisää.

Nyt lisää voi ja tarkista maku anna kehittyä 3min

Nyt kerma ja anna kehittyä 3min ja laita miedommalle lämmölle.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa

Freyascats
AineksetMääräEnergiaPHRK
Seitikuutiot Rainbow327g229kcal55.6g0g1g0g
Vesi, vesijohtovesi 1091g0kcal0g0g0g0g
Porkkana 364g119kcal2.3g20.2g0.7g9.3g
Sipuli (kuorittu)55g15kcal0.7g2.6g0.1g0.9g
Peruna, keskikokoinen 60g473g284kcal7.1g61.5g0.5g4.3g
Ruokakerma, Pirkka 10%182g218kcal5.3g8.2g18.2g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)9g66kcal0g0g7.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g1860kcal142g185g55.6g29g
Valittu annoskoko2500g930kcal71g92.5g27.8g14.5g
Annoskoko puolitettuna1250g465kcal35.5g46.3g13.9g7.3g
Arvot/100g100g37kcal2.8g3.7g1.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=235584