Raguletto pastavuoka

Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.

Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa

Mokso1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g541g768kcal75.7g21.6g37.8g0g
Paistijauheliha 10%541g919kcal108.1g0g54.1g0g
Sipuli (kuorittu)270g73kcal3.5g13g0.5g4.6g
Vesi676g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima203g791kcal58.8g0g60.8g0g
Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g)270g935kcal32.4g191.9g4.3g22.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g6970kcal557g453g315g53.6g
Valittu annoskoko2500g3485kcal278.5g226.5g157.5g26.8g
Annoskoko puolitettuna1250g1743kcal139.3g113.3g78.8g13.4g
Arvot/100g100g139kcal11.1g9.1g6.3g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=238591