Saksanhirvikäristys Wok
Paita hrivikäristys, lisää wok vihannekset.
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Itämaiset wokkivihannekset (rainbow) | 1607g | 643kcal | 33.7g | 109.3g | 6.4g | 0g | |
| Saksanhirvikäristys (oikeat arvot ) (Lapin liha), annos 240g | 857g | 1063kcal | 162.9g | 0g | 46.7g | 0g | |
| Old El Paso Taco mausteseos | 36g | 104kcal | 3.9g | 18.9g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3619kcal | 401g | 256.4g | 109g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1809kcal | 200.5g | 128.2g | 54.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 905kcal | 100.3g | 64.1g | 27.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 8g | 5.1g | 2.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu