Maailman paras pannukakku
4dl vehnäjauhoja
0,75dl sokeria
2-3tl vanilliinisokeria
0,5tl suolaa
1tl leivinjauhetta
-- Sekoita kuivat aineet --
8dl maitoa
2kpl kananmunia
50g voita sulatettuna
--
Anna taikinan nousta 15min ja paista uunissa 200 asteessa n. 45min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Tiiikeli
0,75dl sokeria
2-3tl vanilliinisokeria
0,5tl suolaa
1tl leivinjauhetta
-- Sekoita kuivat aineet --
8dl maitoa
2kpl kananmunia
50g voita sulatettuna
--
Anna taikinan nousta 15min ja paista uunissa 200 asteessa n. 45min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Tiiikeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 501g | 1718kcal | 51g | 350.4g | 6g | 17.5g | |
| Sokeri | 116g | 469kcal | 0g | 115.4g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.9g | 12kcal | 0g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 10g | 17kcal | 0.5g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1540g | 410kcal | 50.8g | 47.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 231g | 290kcal | 25.4g | 0.6g | 20.8g | 0g | |
| Voi | 96g | 698kcal | 1.1g | 0.4g | 78.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 7227kcal | 257.6g | 1042g | 210.2g | 35g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3613kcal | 128.8g | 521g | 105.1g | 17.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1807kcal | 64.4g | 260.5g | 52.6g | 8.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 5.2g | 20.8g | 4.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu