Vanilja-mustikkapiirakka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 232g | 1682kcal | 2.8g | 0.9g | 188.5g | 0g | |
| Sokeri | 131g | 533kcal | 0g | 131.2g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 85g | 122kcal | 10.6g | 0.3g | 8.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 301g | 1034kcal | 30.7g | 211g | 3.6g | 10.5g | |
| Leivinjauhe | 7.7g | 14kcal | 0.4g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 16g | 48kcal | 1.7g | 9.3g | 1.1g | 4.3g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 70g | 233kcal | 0g | 56.8g | 0g | 1g | |
| Sokeri | 66g | 267kcal | 0g | 65.6g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 618g | 284kcal | 19.8g | 29.7g | 9.3g | 0g | |
| Keltuainen, 20g, annos 20g | 31g | 20kcal | 1.1g | 0.1g | 7.7g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 9g | 37kcal | 0g | 9.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljarahka (Valio), annos 200g | 309g | 495kcal | 22.6g | 4.9g | 21.6g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 556g | 245kcal | 2.8g | 35.6g | 3.3g | 18.4g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 31g | 104kcal | 0g | 25.2g | 0g | 0.4g | |
| Sokeri | 37g | 151kcal | 0g | 37.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 10534kcal | 185g | 1239.6g | 487.8g | 69.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 5267kcal | 92.5g | 619.8g | 243.9g | 34.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2634kcal | 46.3g | 309.9g | 122g | 17.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 3.7g | 24.8g | 9.8g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu