Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 300g | 1567kcal | 19.2g | 122.1g | 116.7g | 8.1g | |
| Voi | 300g | 2177kcal | 3.6g | 1.2g | 244g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 333g | 420kcal | 36.6g | 1g | 30g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 450g | 1148kcal | 26.6g | 14.4g | 107.6g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 900g | 2972kcal | 18g | 27g | 315.1g | 0g | |
| Liivate | 33g | 115kcal | 28.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 129g | 28kcal | 0.4g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 30g | 122kcal | 0.9g | 29.1g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 24g | 79kcal | 5.3g | 2.9g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 17256kcal | 277.8g | 399.6g | 1636.8g | 16.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 8628kcal | 138.9g | 199.8g | 818.4g | 8.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 4314kcal | 69.5g | 99.9g | 409.2g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 345kcal | 5.6g | 8g | 32.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu