Melkein kuin moussaka
1. Ruskista jauheliha.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää pastakastike.
Huuhdo tölkki vedellä ja kaada liemi pannulle.
2. Levitä vs-perunat, jauhelihakastike ja salaattijuustokuutiot vuokaan kerroksittain siten että päällimmäiseksi jää vs-pruna kerros.
Kaada ruokakerma päälle.
200 astetta yksi tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Tuulee2010
Lisää suola ja pippuri.
Lisää pastakastike.
Huuhdo tölkki vedellä ja kaada liemi pannulle.
2. Levitä vs-perunat, jauhelihakastike ja salaattijuustokuutiot vuokaan kerroksittain siten että päällimmäiseksi jää vs-pruna kerros.
Kaada ruokakerma päälle.
200 astetta yksi tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Tuulee2010
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 567g | 941kcal | 107.7g | 0g | 56.7g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaatti-valkosipuli pastakastike (Pirkka) | 553g | 326kcal | 7.7g | 47.5g | 11.6g | 0g | |
| Vesi | 142g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Pirkka, pakaste | 709g | 638kcal | 14.2g | 141.8g | 7.1g | 6.4g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 284g | 170kcal | 3.4g | 7.9g | 14.2g | 0g | |
| Salaattijuustokuutio (Pirkka), annos 200g | 241g | 651kcal | 43.4g | 4.8g | 50.6g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 1.4g | 3.2kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5459kcal | 353.2g | 405g | 280.4g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2729kcal | 176.6g | 202.5g | 140.2g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1365kcal | 88.3g | 101.3g | 70.1g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 7.1g | 8.1g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu