Italianpata (Blå Bland)
Blå Bland
400g paistijauhelihaa (10%)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Pb79
400g paistijauhelihaa (10%)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Pb79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italianpata, ilman jauhelihaa (Blåband) | 682g | 2591kcal | 88.6g | 470.5g | 30.7g | 61.4g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1818g | 3018kcal | 345.5g | 0g | 181.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 11218kcal | 868.2g | 941g | 425g | 122.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 5609kcal | 434.1g | 470.5g | 212.5g | 61.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2805kcal | 217.1g | 235.3g | 106.3g | 30.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 224kcal | 17.4g | 18.8g | 8.5g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu