Pulled Pork
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chili paprika punainen | 13g | 5.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 26g | 28kcal | 2g | 4.2g | 0.2g | 0.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 140g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
| Tomaattimurska | 1020g | 300kcal | 5.7g | 54.1g | 2g | 19.4g | |
| Sianliha keskiarvo | 1276g | 2786kcal | 233.2g | 0g | 207.9g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 26g | 186kcal | 0.3g | 0.3g | 20.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6686kcal | 486.6g | 132.8g | 461.6g | 44.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3343kcal | 243.3g | 66.4g | 230.8g | 22.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1671kcal | 121.7g | 33.2g | 115.4g | 11.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 9.7g | 2.7g | 9.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu