3 x supermarja

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Goji-marja,kuivattu, annos 5g		833g	2858kcal	110g	584.2g	0.1g	0g
Karpalo, kuivattu (Pirkka), annos 25g		833g	2967kcal	2.5g	741.7g	6.7g	38.3g
Mulperi, kuivattu (Useita valm.), annos 10g		833g	2708kcal	83.3g	641.7g	20.8g	104.2g
	Annoskoko tuplana	5000g	17067kcal	391.6g	3935.2g	55.2g	285g
	Valittu annoskoko	2500g	8533kcal	195.8g	1967.6g	27.6g	142.5g
	Annoskoko puolitettuna	1250g	4267kcal	97.9g	983.8g	13.8g	71.3g
	Arvot/100g	100g	341kcal	7.8g	78.7g	1.1g	5.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu