Kanttarellikastikesk
Suola ja pippuri maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 710 grammaa
Sami88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli | 1409g | 246kcal | 25.8g | 5.6g | 7g | 26.8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 211g | 57kcal | 2.7g | 10.1g | 0.4g | 3.6g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 880g | 528kcal | 8.8g | 39.6g | 35.2g | 5.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 1663kcal | 74.6g | 110.6g | 85.2g | 71.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 831kcal | 37.3g | 55.3g | 42.6g | 35.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 416kcal | 18.7g | 27.7g | 21.3g | 17.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 1.5g | 2.2g | 1.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu