Porsaan lihasuikale kastike ala Tuula

Paista suikaleet ja mausta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiporsas lihasuikale kermapippuri (Hk), annos 400g1294g1811kcal194g38.8g117.7g1.3g
Vesi, vesijohtovesi 162g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g404g485kcal9.3g19.4g40.4g0g
Sinappi 32g43kcal1.4g4.6g1.9g0.5g
Sipuli (kuorittu)194g52kcal2.5g9.3g0.4g3.3g
Maustekurkku sokerisuolattu 323g65kcal2.2g9.7g0.3g5.8g
Soijakastike 29g18kcal1.5g2.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 16g56kcal1.6g11.3g0.2g0.6g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g45g41kcal1.4g1.6g3.2g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g5139kcal427.8g195g328.2g23.6g
Valittu annoskoko2500g2570kcal213.9g97.5g164.1g11.8g
Annoskoko puolitettuna1250g1285kcal107g48.8g82.1g5.9g
Arvot/100g100g103kcal8.6g3.9g6.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=306446