Lasagne KP
800g naudan paistijauheliha 10%+ Knorr family lasagne
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 846g | 1405kcal | 160.8g | 0g | 84.6g | 0g | |
| Vesi | 846g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g | 423g | 140kcal | 14g | 20.7g | 0g | 0g | |
| Lasagne Knorr, pastalevy | 280g | 981kcal | 30.8g | 199.1g | 2.8g | 9.5g | |
| Lasagne Knorr, kastike | 104g | 373kcal | 12.4g | 56g | 11.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5799kcal | 436g | 551.6g | 197.6g | 19g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2899kcal | 218g | 275.8g | 98.8g | 9.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1450kcal | 109g | 137.9g | 49.4g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.7g | 11g | 4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu