Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		360g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kuivahiiva, annos 11g		20g	71kcal	8.9g	7.9g	1.2g	0g
Suola, annos 3g		9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokaöljy keskiarvo		54g	476kcal	0g	0g	53.9g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		135g	27kcal	0.8g	5.1g	0.4g	1.9g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g		539g	189kcal	5.4g	36.7g	2.7g	7.5g
Sipuli (kuorittu)		90g	24kcal	1.2g	4.3g	0.2g	1.5g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		719g	1193kcal	136.6g	0g	71.9g	0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g		270g	701kcal	80.9g	5.4g	40.4g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		126g	93kcal	5.7g	16.2g	0.3g	0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g		180g	108kcal	0.7g	27g	0.2g	2.5g
	Annoskoko tuplana	5000g	5766kcal	480.4g	205.2g	342.4g	26.8g
	Valittu annoskoko	2500g	2883kcal	240.2g	102.6g	171.2g	13.4g
	Annoskoko puolitettuna	1250g	1442kcal	120.1g	51.3g	85.6g	6.7g
	Arvot/100g	100g	115kcal	9.6g	4.1g	6.8g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu