Naudanpaistijauhelihapihvit
Sekoita jauheliha ja kananmuna sekä suolaa ja mausteita oman maun mukaan sekaisin.
Muotoile neljäksi pihviksi ja paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Ippis
Muotoile neljäksi pihviksi ja paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Ippis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2105g | 3495kcal | 400g | 0g | 210.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 290g | 413kcal | 36.2g | 0.9g | 29.7g | 0g | |
| Voi | 105g | 764kcal | 1.3g | 0.4g | 85.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 9342kcal | 875g | 2.6g | 651.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4671kcal | 437.5g | 1.3g | 325.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2336kcal | 218.8g | 0.7g | 162.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 187kcal | 17.5g | 0.1g | 13g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu