Marjamehukeitto
Rainbown kuningatar marjoja pussi sekä karviais-boysenmarja mehukeitto purkki.
Marjat survotaan ja valmis rahkan tmv kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Ummi
Marjat survotaan ja valmis rahkan tmv kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Ummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mehukeitto, karviais-boysenmarja (Valio), annos 200g | 1923g | 173kcal | 0g | 42.3g | 0g | 28.8g | |
| Kuningatarmarjat (pakaste) (Rainbow), annos 300g | 577g | 231kcal | 5.8g | 37.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 808kcal | 11.6g | 159.6g | 0g | 57.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 404kcal | 5.8g | 79.8g | 0g | 28.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 202kcal | 2.9g | 39.9g | 0g | 14.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 16kcal | 0.2g | 3.2g | 0g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu