Suklaavanukas
Maito 8 dl
maitsena n. 2 rkl
Sokeri n.3/4 dl
kaakao 3 rkl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Makaro
maitsena n. 2 rkl
Sokeri n.3/4 dl
kaakao 3 rkl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 2083g | 958kcal | 66.7g | 100g | 31.2g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 117g | 387kcal | 27.5g | 52.7g | 24.6g | 12.9g | |
| Maizena maissitärkkelys | 78g | 273kcal | 0.6g | 68g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 221g | 899kcal | 0g | 221.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5034kcal | 189.6g | 883.6g | 111.6g | 25.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2517kcal | 94.8g | 441.8g | 55.8g | 12.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1259kcal | 47.4g | 220.9g | 27.9g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 3.8g | 17.7g | 2.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu