Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 1163g | 4163kcal | 139.5g | 860.5g | 17.4g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 814g | 383kcal | 12.2g | 58.6g | 11.4g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 291g | 779kcal | 46.5g | 2.9g | 64g | 2.6g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 233g | 419kcal | 5.8g | 16.3g | 34.9g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 11486kcal | 408g | 1876.6g | 255.4g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 5743kcal | 204g | 938.3g | 127.7g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2872kcal | 102g | 469.2g | 63.9g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.5g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu