Tomaatti-tuorejuustokeitto
Kaikki ainekset kattilaan ja kiuhautus.
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 1195g | 418kcal | 12g | 82.5g | 6g | 16.7g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 646g | 1647kcal | 38.1g | 20.7g | 154.4g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 13g | 13kcal | 1g | 2.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 646g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4158kcal | 102.2g | 210.6g | 321g | 34g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2079kcal | 51.1g | 105.3g | 160.5g | 17g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1040kcal | 25.6g | 52.7g | 80.3g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2g | 4.2g | 6.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu