Maailman paras pannukakku
Kevyt maito 8dl
Kananmuna 2
Vehnäjauho 4dl
Sokeri 1,5dl
suola 1tl
Vanilliinisokeri 1tl
leivinjauho 1tl
voi 100g
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Anniina3
Kananmuna 2
Vehnäjauho 4dl
Sokeri 1,5dl
suola 1tl
Vanilliinisokeri 1tl
leivinjauho 1tl
voi 100g
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Anniina3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 1424g | 655kcal | 45.6g | 68.4g | 21.4g | 0g | |
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 178g | 392kcal | 23.3g | 0.9g | 33.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 463g | 1588kcal | 47.2g | 324g | 5.6g | 16.2g | |
| Sokeri | 227g | 921kcal | 0g | 226.7g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 11g | 43kcal | 0g | 10.6g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 8.9g | 16kcal | 0.5g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Voi | 178g | 1291kcal | 2.1g | 0.7g | 144.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 9810kcal | 237.4g | 1269.4g | 409.6g | 32.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4905kcal | 118.7g | 634.7g | 204.8g | 16.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2453kcal | 59.4g | 317.4g | 102.4g | 8.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 4.7g | 25.4g | 8.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu