Kanakastike
Kanasuikale naturell 2 rasiaa
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karinniemen broilerifileesuikale (Karinniemi), annos 100g | 889g | 978kcal | 204.4g | 0g | 16g | 0g | |
| Amerikan pekoni (Hk), annos 100g | 504g | 1611kcal | 60.4g | 0g | 151.1g | 0g | |
| Aurajuusto | 167g | 569kcal | 33.5g | 0g | 48.5g | 0g | |
| Pirkka persikanpuolikkaita mehussa persikoita 235/410g | 348g | 174kcal | 3.5g | 41.8g | 1g | 2.8g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 592g | 948kcal | 16g | 16g | 88.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 8560kcal | 635.6g | 115.6g | 611g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4280kcal | 317.8g | 57.8g | 305.5g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2140kcal | 158.9g | 28.9g | 152.8g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 12.7g | 2.3g | 12.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu