Naudanlihapasta
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 1479g | 1428kcal | 44.5g | 289.7g | 4.7g | 14.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 82g | 22kcal | 1.1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
| Naudanliharouhe raaka (Korpela), annos 200g | 329g | 346kcal | 62.6g | 3.3g | 9.9g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 412g | 494kcal | 9.5g | 19.8g | 41.2g | 0g | |
| Paprika punainen | 198g | 58kcal | 1.9g | 8.9g | 0.8g | 3.8g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4696kcal | 239.2g | 651.4g | 113.6g | 39.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2348kcal | 119.6g | 325.7g | 56.8g | 19.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1174kcal | 59.8g | 162.9g | 28.4g | 9.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.8g | 13g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu