Poronkäristys12345
Dasdsadas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1240 grammaa
Koopkoop
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1240 grammaa
Koopkoop
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 373g | 104kcal | 2.2g | 22.2g | 0.7g | 9.3g | |
| Sipuli | 182g | 55kcal | 2.3g | 8.7g | 0.4g | 3.1g | |
| Hirvenkäristys älgskav (Polarica), annos 120g | 1008g | 1311kcal | 201.6g | 0g | 60.5g | 0g | |
| Creme bonjour voi-rypsiöljy (Unilever), annos 10g | 30g | 191kcal | 0.2g | 0g | 21.2g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Eldorado), annos 100g | 504g | 822kcal | 15.1g | 20.2g | 75.6g | 0g | |
| Vesi | 403g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4964kcal | 442.8g | 102.2g | 316.8g | 24.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2482kcal | 221.4g | 51.1g | 158.4g | 12.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1241kcal | 110.7g | 25.6g | 79.2g | 6.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 8.9g | 2g | 6.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu