Helppo jauhelihakeitto
Helppoa ku heinän teko! Ruskistat vain jauhelihan, ja laitat kaikki sekasin samaan kattilaan.
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunakeittojuurekset pakaste (Pirkka), annos 750g | 759g | 493kcal | 12.9g | 91.1g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 405g | 1298kcal | 108.4g | 0g | 96.9g | 0g | |
| Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g | 20g | 61kcal | 3.2g | 1.4g | 4.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1316g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3703kcal | 249g | 185g | 203.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1852kcal | 124.5g | 92.5g | 101.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 926kcal | 62.3g | 46.3g | 50.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5g | 3.7g | 4.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu