Makaronilaatikko (maidoton)
- Paista jauheliha, sipulisilppu, porkkanaraaste
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1031g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 25g | 71kcal | 2.3g | 1.8g | 5.8g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 458g | 1604kcal | 58.7g | 319.4g | 8.7g | 14.7g | |
| Kevyt pippurinen tuorejuusto (Pirkka) | 229g | 413kcal | 10.3g | 12.8g | 34.4g | 9.2g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 458g | 761kcal | 87.1g | 0g | 45.8g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 149g | 42kcal | 0.9g | 8.9g | 0.3g | 3.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 92g | 25kcal | 1.2g | 4.4g | 0.2g | 1.6g | |
| Kermajuusto 17%, rainbow (Rainbow), annos 35g | 57g | 160kcal | 17.2g | 0.6g | 9.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6149kcal | 355.4g | 695.8g | 209.8g | 58.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3075kcal | 177.7g | 347.9g | 104.9g | 29.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1537kcal | 88.9g | 174g | 52.5g | 14.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.1g | 13.9g | 4.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu