Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 228g | 781kcal | 23.2g | 159.3g | 2.7g | 8g | |
Voi | 140g | 1016kcal | 1.7g | 0.6g | 113.9g | 0g | |
Sokeri | 119g | 483kcal | 0g | 118.9g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 70g | 154kcal | 9.2g | 0.4g | 13g | 0g | |
Rahka, valio | 700g | 455kcal | 70g | 29.4g | 2.1g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 13 % | 560g | 935kcal | 42g | 22.4g | 72.8g | 14.6g | |
Kananmuna kuoreton | 385g | 549kcal | 48.1g | 1.2g | 39.5g | 0g | |
Sokeri | 298g | 1208kcal | 0g | 297.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 11165kcal | 388.4g | 1259g | 488g | 45.2g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 5583kcal | 194.2g | 629.5g | 244g | 22.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2791kcal | 97.1g | 314.8g | 122g | 11.3g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 7.8g | 25.2g | 9.8g | 0.9g |