Porsaan lihapata Bravuuri ala Tuula
Lämmitä valmis lihapata.
Lisää ruokakerma, sinappi ja pilkottu maustekurkku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Eweliza
Lisää ruokakerma, sinappi ja pilkottu maustekurkku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bravuuri porsaan lihapata (Atria), annos 800g | 1767g | 1590kcal | 129g | 123.7g | 65.4g | 8.8g | |
| Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 442g | 707kcal | 11.9g | 11.9g | 66.3g | 0g | |
| Sinappi | 71g | 93kcal | 3.1g | 10g | 4.2g | 1.2g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 221g | 44kcal | 1.5g | 6.6g | 0.2g | 4g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4868kcal | 291g | 304.4g | 272.2g | 28g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2434kcal | 145.5g | 152.2g | 136.1g | 14g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1217kcal | 72.8g | 76.1g | 68.1g | 7g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 5.8g | 6.1g | 5.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu