Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 309g | 386kcal | 11.7g | 64.9g | 8.7g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 1818g | 709kcal | 60g | 56.4g | 27.3g | 0g | |
| Vesi | 364g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 2191kcal | 143.4g | 242.6g | 72g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1096kcal | 71.7g | 121.3g | 36g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 548kcal | 35.9g | 60.7g | 18g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.9g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu