Porsaan palapaisti
1386
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan sisä/ulkofilee, rasvaa 4,5% | 2191g | 2366kcal | 460.1g | 0g | 57g | 0g | |
| Oivariini, 75 | 73g | 494kcal | 0.7g | 0.7g | 54.5g | 0g | |
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 109g | 382kcal | 13.1g | 77.4g | 2.3g | 3.3g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 127g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6484kcal | 947.8g | 156.2g | 227.6g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3242kcal | 473.9g | 78.1g | 113.8g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1621kcal | 237g | 39.1g | 56.9g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 19g | 3.1g | 4.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu