Uunimakkara
Pilko sipuli vuuan pohjalle.
Halkaise makkarat ja tee niihin viillot.
Laita juusto viiltoihin.
Laita makkarat sipuleiden päälle.
Paista 200* 45min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Maumau
Halkaise makkarat ja tee niihin viillot.
Laita juusto viiltoihin.
Laita makkarat sipuleiden päälle.
Paista 200* 45min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punainen lenkki 250g = 1 kokonainen (Atria), annos 250g | 1746g | 4365kcal | 141.4g | 136.2g | 366.6g | 0g | |
| Maasdam juustoviipale (Milbona / lidl), annos 20g | 265g | 921kcal | 69g | 0g | 71.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 384g | 104kcal | 5g | 18.4g | 0.8g | 6.5g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 105g | 765kcal | 1g | 1g | 83.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 12307kcal | 432.8g | 311.2g | 1045.6g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 6154kcal | 216.4g | 155.6g | 522.8g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 3077kcal | 108.2g | 77.8g | 261.4g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 8.7g | 6.2g | 20.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu