Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 11g12kcal0.9g1.8g0.1g0.2g
Dolmio classico light bolognese1383g512kcal16.6g107.9g1.4g9.7g
Pirkka kevyt jauheliha 400g1106g1881kcal210.2g0g110.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g4808kcal455.4g219.4g224.2g19.8g
Valittu annoskoko2500g2404kcal227.7g109.7g112.1g9.9g
Annoskoko puolitettuna1250g1202kcal113.9g54.9g56.1g5g
Arvot/100g100g96kcal9.1g4.4g4.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55690