Kääretorttupohja (3 munan)
3 munaa
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 33g | 57kcal | 1.7g | 12.3g | 0g | 0.2g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 611g | 2096kcal | 62.2g | 427.5g | 7.3g | 21.4g | |
| Sokeri | 513g | 2082kcal | 0g | 512.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1344g | 1917kcal | 168g | 4g | 137.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 12304kcal | 463.8g | 1912.6g | 290g | 43.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 6152kcal | 231.9g | 956.3g | 145g | 21.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 3076kcal | 116g | 478.2g | 72.5g | 10.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.3g | 5.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu