Kevyt possu kastike

Paista possun suikaleet ja herkkusienet.

Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.

Hauduta kypsäksi.

Mausta tarvittaessa.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Pikkujupu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi269g0kcal0g0g0g0g
Creme Fraiche, Ingman, 5%538g430kcal17.2g32.3g26.9g0g
Herkkusieni säilötty Rainbow618g93kcal11.7g10.5g0.6g14.8g
Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g1075g1075kcal150.5g18.3g46.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g3196kcal358.8g122.2g147.4g29.6g
Valittu annoskoko2500g1598kcal179.4g61.1g73.7g14.8g
Annoskoko puolitettuna1250g799kcal89.7g30.6g36.9g7.4g
Arvot/100g100g64kcal7.2g2.4g2.9g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=74101