Kinkkukiusaus peruna-sipulisekoituksesta ja palvikinkusta
Apetitin peruna-sipulisekoitusta 800g (2pss)
Lapin Lihan palvisuikaleita 500g (2pss)
Valion ruokakermaa 3,3dl
Ripaus suolaa ja mustapippuria
Kypsennä 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 272 grammaa
Minna213
Lapin Lihan palvisuikaleita 500g (2pss)
Valion ruokakermaa 3,3dl
Ripaus suolaa ja mustapippuria
Kypsennä 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 272 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 4.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma (Valio), annos 330g | 505g | 278kcal | 15.7g | 32.3g | 10.1g | 0g | |
| Palvisuikale (Lapin liha), annos 250g | 766g | 965kcal | 76.5g | 11.5g | 61.2g | 0g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 1225g | 833kcal | 19.6g | 182.5g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4150kcal | 223.6g | 452.6g | 145g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2075kcal | 111.8g | 226.3g | 72.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1038kcal | 55.9g | 113.2g | 36.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.5g | 9.1g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu