Kana-tomaattikastike
Ruskista jauheliha, lisää tomaattimurskat ja lihaliemikuutiot.
Anna hautua n.10minuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 204 grammaa
Marju
Anna hautua n.10minuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 204 grammaa
Marju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan Paistijauheliha, 400g | 818g | 1048kcal | 121.9g | 0g | 73.6g | 0g | |
| Tomaattimurska (Euro shopper) | 1637g | 491kcal | 16.4g | 65.5g | 6.5g | 3.3g | |
| Kania, Lihaliemikuutio | 45g | 102kcal | 5g | 5.4g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3281kcal | 286.6g | 141.8g | 173.8g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1641kcal | 143.3g | 70.9g | 86.9g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 820kcal | 71.7g | 35.5g | 43.5g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 5.7g | 2.8g | 3.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu