Lihapata ala bunny
Kaikki aineet pataan.
Lisäksi pippuria ja laakerilehteä maun mukaan.
Uuni n. 2h 200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2366 grammaa
Bunnyheart
Lisäksi pippuria ja laakerilehteä maun mukaan.
Uuni n. 2h 200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2366 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti atria 700g | 740g | 1183kcal | 140.5g | 0g | 68g | 0g | |
| Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 23g | 60kcal | 2.3g | 2.3g | 4.6g | 0.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 137g | 37kcal | 1.8g | 6.6g | 0.3g | 2.3g | |
| Porkkana | 259g | 85kcal | 1.6g | 14.4g | 0.5g | 6.6g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 264g | 225kcal | 2.6g | 9.2g | 18.5g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 20g | 67kcal | 0g | 16.4g | 0g | 0.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1057g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3314kcal | 297.6g | 97.8g | 183.8g | 19g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1657kcal | 148.8g | 48.9g | 91.9g | 9.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 829kcal | 74.4g | 24.5g | 46g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6g | 2g | 3.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu