Kanakeitto
Keitä makoisa keitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 335 grammaa
Kukka1
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 335 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 75g | 126kcal | 20.8g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit | 75g | 20kcal | 0.7g | 3.6g | 0.2g | 1.7g | |
| Vihreä papu | 23g | 7.2kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.5g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 3.8g | 10kcal | 0.5g | 0.5g | 0.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 503g | 324kcal | 44.8g | 10g | 11.2g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 251g | 162kcal | 22.4g | 5g | 5.6g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 126g | 81kcal | 11.2g | 2.5g | 2.8g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 8.9g | 2g | 2.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu