Runebergin tortut
100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60 (Eldorado), annos 12g | 42g | 230kcal | 0.4g | 0.4g | 25.1g | 0g | |
| Sokeri | 8.8g | 36kcal | 0g | 8.8g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 15g | 59kcal | 0g | 14.6g | 0g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 25g | 98kcal | 0.5g | 0.6g | 10.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 23g | 33kcal | 2.9g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 11g | 64kcal | 1.5g | 0.3g | 6.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 48g | 164kcal | 4.9g | 33.4g | 0.6g | 1.7g | |
| Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g | 13g | 56kcal | 1g | 8.5g | 2g | 0.5g | |
| Leivinjauhe | 1.7g | 2.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g | 42g | 75kcal | 0.2g | 18.4g | 0.2g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 25g | 100kcal | 0g | 25.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 505g | 1835kcal | 23g | 221.6g | 94.2g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 253g | 918kcal | 11.5g | 110.8g | 47.1g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 126g | 459kcal | 5.8g | 55.4g | 23.6g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 363kcal | 4.6g | 43.9g | 18.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu