Valkosipuliset lihapullat
Tee taikinasta pullat, pyöräytä pinta pannulla ja sen jälkeen 15-20min uunissa.
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Busterrs
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Busterrs
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1946g | 3230kcal | 369.7g | 0g | 194.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 268g | 382kcal | 33.4g | 0.8g | 27.4g | 0g | |
| Valkosipuli | 34g | 37kcal | 2.7g | 5.6g | 0.2g | 0.7g | |
| Persilja | 243g | 29kcal | 3.4g | 2.7g | 0.5g | 19.5g | |
| Suola, annos 3g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 4.9g | 14kcal | 0.5g | 1.9g | 0.2g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5040g | 7383kcal | 819.4g | 22g | 445.8g | 43g | |
| Valittu annoskoko | 2520g | 3692kcal | 409.7g | 11g | 222.9g | 21.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1260g | 1846kcal | 204.9g | 5.5g | 111.5g | 10.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 16.3g | 0.4g | 8.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu