Kanakastike
Kanasuikale naturell 2 rasiaa
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karinniemen broilerifileesuikale (Karinniemi), annos 100g | 899g | 989kcal | 206.8g | 0g | 16.2g | 0g | |
| Amerikan pekoni (Hk), annos 100g | 509g | 1630kcal | 61.1g | 0g | 152.8g | 0g | |
| Aurajuusto | 169g | 576kcal | 33.9g | 0g | 49.1g | 0g | |
| Pirkka persikanpuolikkaita mehussa persikoita 235/410g | 352g | 176kcal | 3.5g | 42.2g | 1.1g | 2.8g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 599g | 959kcal | 16.2g | 16.2g | 89.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5058g | 8659kcal | 643g | 116.8g | 618.2g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 2529g | 4329kcal | 321.5g | 58.4g | 309.1g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1265g | 2165kcal | 160.8g | 29.2g | 154.6g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 12.7g | 2.3g | 12.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu