Makkarakeitto
Peruna keittojuures 750 g
lihaliemi 2 kpl
Grillimakkara 400 g
Vettä 1 l
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 362 grammaa
Makaro
lihaliemi 2 kpl
Grillimakkara 400 g
Vettä 1 l
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 362 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit peruna ja keittokasvis (Apetit), annos 100g | 875g | 499kcal | 12.3g | 108.5g | 1.8g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 26g | 72kcal | 2.3g | 1.8g | 5.9g | 0g | |
| Grillimakkara, paistettu rasvassa | 467g | 1301kcal | 43.5g | 41.3g | 108g | 0.8g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5068g | 3744kcal | 116.2g | 303.2g | 231.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 2534g | 1872kcal | 58.1g | 151.6g | 115.7g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1267g | 936kcal | 29.1g | 75.8g | 57.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 2.3g | 6g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu