Mangojäätelö

Soseuta kaikki ainekset blenderillä ja jäädytä massa.

Jäätelökoneen sijasta tämän voi tehdä myös kulhossa, joka laitetaan pakastimeen, ja massaa sekoitetaan noin puolen tunnin välein kunnes se on jähmettynyt kokonaan.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa

Raejuusto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mango (tuore)140g94kcal0.7g21.4g0.4g2.9g
SOIJAMAITO (Gogreen), annos 100g91g36kcal2.7g1.8g1.8g0g
Sokeri 24g99kcal0g24.4g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.7g2.8kcal0g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana511g464kcal6.8g96.6g4.4g5.8g
Valittu annoskoko256g232kcal3.4g48.3g2.2g2.9g
Annoskoko puolitettuna128g116kcal1.7g24.2g1.1g1.5g
Arvot/100g100g91kcal1.3g18.9g0.9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=221119