Vaniljakiisseli
Maitoa 0,8 l
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 234g | 108kcal | 7.5g | 11.2g | 3.5g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 8.8g | 31kcal | 0.1g | 7.6g | 0g | 0g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 13g | 53kcal | 0g | 13.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 511g | 382kcal | 15.2g | 63.8g | 7g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 256g | 191kcal | 7.6g | 31.9g | 3.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 128g | 95kcal | 3.8g | 16g | 1.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 3g | 12.5g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu