Porkkanakakku
Kerroin 1.1
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 28g | 198kcal | 0g | 0g | 22.4g | 0g | |
| Sokeri | 73g | 297kcal | 0g | 73.2g | 0g | 0g | |
| Korppujauho | 1.9g | 6.9kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
| Graham täysjyvävehnäjauho, Myllyn Paras (1dl=65g) | 47g | 151kcal | 6.5g | 27.4g | 1.5g | 5.9g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 72g | 20kcal | 0.4g | 4.3g | 0.1g | 1.8g | |
| Kananmuna kuoreton | 34g | 48kcal | 4g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 512g | 1443kcal | 22.2g | 212.6g | 54.8g | 15.6g | |
| Valittu annoskoko | 256g | 721kcal | 11.1g | 106.3g | 27.4g | 7.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 128g | 361kcal | 5.6g | 53.2g | 13.7g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 282kcal | 4.3g | 41.5g | 10.7g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu