Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl45g163kcal0.9g1.2g17.2g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g113g68kcal12.4g4.5g0.2g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.4g5.4kcal0g1.3g0g0g
Mustikka metsä- 34g15kcal0.2g2.2g0.2g1.1g
Mansikka 63g29kcal0.3g5.3g0.1g1.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana513g560kcal27.6g29g35.4g4.6g
Valittu annoskoko257g280kcal13.8g14.5g17.7g2.3g
Annoskoko puolitettuna128g140kcal6.9g7.3g8.9g1.2g
Arvot/100g100g109kcal5.4g5.7g6.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=92224