Nachot uunissa
Chipsit pelille
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Indian Tortilla Chips, Nachos | 56g | 274kcal | 3.4g | 34.8g | 13.6g | 2.3g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 105g | 233kcal | 18.4g | 0g | 17.9g | 0g | |
| Tex Mexican chunky salsa medium (Rainbow), annos 20g | 42g | 13kcal | 0.5g | 2.3g | 0.1g | 0g | |
| Cheddar hochland new | 56g | 135kcal | 9g | 3.4g | 9.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 520g | 1310kcal | 62.6g | 81g | 82.4g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 260g | 655kcal | 31.3g | 40.5g | 41.2g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 130g | 328kcal | 15.7g | 20.3g | 20.6g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 12g | 15.6g | 15.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu