Sienipekonikeitto AjaE

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Amerikan pekoni 1viipale		3g	10kcal	0.4g	0g	0.9g	0g
Sipuli (kuorittu)		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Herkkusieni		3.5g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Oivariini vähärasvainen		0.4g	1.9kcal	0g	0g	0.2g	0g
Vesi		16g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		0.8g	2.9kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Ruokakerma, Valio Hyla 10%		1.8g	1.9kcal	0g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	53g	34kcal	1.2g	1.2g	2.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	26g	17kcal	0.6g	0.6g	1.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	13g	9kcal	0.3g	0.3g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	65kcal	2.3g	2.3g	4.9g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu